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Descubre cuántas calorías necesita tu familiar hoy

Ingresa los datos del paciente y obtén en segundos sus requerimientos energéticos, de proteínas e hidratación — con recomendaciones adaptadas a su condición.

Gratis Sin registro Resultado inmediato Fórmula Harris-Benedict
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Datos del paciente

Sexo biológico

El nivel de actividad determina cuántas calorías adicionales necesita el organismo.

Esta calculadora es orientativa y no reemplaza la evaluación clínica.

¿Por qué importa la nutrición en la recuperación?

La alimentación adecuada no es un detalle secundario — es parte del tratamiento.

Cicatrización más rápida

Las proteínas y la vitamina C son esenciales para regenerar los tejidos dañados en cirugías o heridas. Un déficit puede duplicar el tiempo de recuperación.

Prevención de la sarcopenia

Los adultos mayores en reposo pierden masa muscular rápidamente. Una ingesta proteica adecuada frena este proceso y mejora la independencia funcional.

Hidratación y función renal

La deshidratación es la causa más común de confusión mental en adultos mayores hospitalizados. Un buen plan hídrico es tan importante como los medicamentos.

Control glucémico y tensional

En pacientes con diabetes o hipertensión, la dieta es tan efectiva como la medicación para mantener los valores en rango. Ignorarla puede generar crisis.

Menos complicaciones post-op

Los pacientes con buen estado nutricional tienen hasta un 40% menos de complicaciones postoperatorias según estudios de nutrición clínica.

Recuperación más corta

Una nutrición bien planificada reduce en promedio 2–5 días de internación o recuperación domiciliaria prolongada, ahorrando costos y sufrimiento.

¿Quieres un plan nutricional real para tu familiar?

Jonnathan coordina la evaluación nutricional como parte del plan de cuidado integral, trabajando en conjunto con el médico tratante y la familia.

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